Over Lea

‘In de kern van moeilijkheden schuilen mogelijkheden’. – Albert Einstein

Het leven is als een reis tussen geboorte en dood. Hoe je die reis ervaart is afhankelijk van wat je onderweg tegen komt en hoe je daar mee om leert gaan. Mijn ervaring is dat de uitdagingen op je levenspad je – ondanks de pijn en het verdriet- dichter bij je eigen kern kunnen brengen. Mits je de bereidheid hebt om ernaar te kijken en ervan te leren.

Uit ervaring weet ik dat dit in stapjes gaat
Op jonge leeftijd kreeg ik een ernstig auto-ongeluk. Een gebeurtenis die – met de kennis van nu- veel impact heeft gehad op mijn ontwikkeling.  Er werd niet meer over gesproken, ik had het immers overleefd  en het leven ging door.

In de loop der jaren kwamen er meer ingrijpende levensgebeurtenissen op mijn pad die telkens mijn gevoel van onveiligheid triggerden. Ik was onzeker over wie ik was en wat ik wilde, maar kon de oorzaak niet duiden. Mijn manier om hiermee om te gaan was nog harder werken en mijn best doen om controle te krijgen. Ik drukte de spanning die mij dit gaf het liefst weg en wilde die niet voelen. Dit bleek een heilloze weg! Mijn lijf ging steeds meer protesteren en ik liep 2 keer vast.

Het leven daagde me uit te zoeken naar antwoorden
Wie ben ik, waarom gebeurt dit mij en wat heeft het me te vertellen? Elke stap in dit proces bracht me een stukje dichter bij de kern. Namelijk het erkennen en doorvoelen van (oude, onzichtbare) pijn, die onder ogen te zien en daarmee steeds verder te helen.

Ik ging stapsgewijs van overleven naar léven
Ik leer(de) mezelf steeds beter kennen én meer waarderen! Als zowel de pijn als de levenskracht die eronder zit er mag zijn komt er meer innerlijke vrijheid en (fysieke) ontspanning. Voor mij is verlies een bron geworden om steeds meer in verbinding met mezelf te zijn. Keuzes te maken die leiden tot een lichter leven dat past bij wie ik nu wil zijn.

Mijn eigen weg naar binnen en de opleidingen die ik heb gevolgd maken dat ik steeds beter (h)erken wat de impact van  is van (met name vroegkinderlijk) verlies, trauma en rouw. En weet heb van hoe daar weer ruimte in te maken is.

Daar help ik jou ook graag bij!
Belangrijke waarden in mijn werk zijn veiligheid, aandacht, respect, lichtheid, vertrouwen en verbinding. Mijn levens- en werkervaring in o.a. de zorg, HR-arbeidsmobiliteit en rouw en verliesverwerking zet ik graag in om mensen te begeleiden bij verlies- en transformatieprocessen.

Ik voel mij gelukkig in de natuur en ik geniet van wandelen en fietsen. Ook zoek ik regelmatig de stilte op, thuis en soms in een retraite. Persoonlijke ontwikkeling blijft mij boeien. Verder houd ik erg van mijn man, onze poes, mijn dierbaren, gezellige etentjes en vriendschappen/ gesprekken die er toe doen. En ik houd van puzzelen, net zolang tot alle ontbrekende stukjes op hun plaats liggen.

Een kennismakingsgesprek met mij is gratis
Bel 06 52890877 of stuur een mail naar info@leaadriaans.nl dan neem ik contact met je op voor een afspraak.

Werkervaring:

  • Zelfstandig coach & trainer, Lea Adriaans Coaching& training
  • Projectmedewerker HR, Digitale Steden Agenda
  • Coördinator, Elisabeth Kübler-Ross Huis
  • HR adviseur, VU Medisch Centrum
  • Coördinator Werkgelegenheidsprojecten, VU Medisch Centrum
  • Z-verpleegkundige, Binckhorst

Gevolgde opleidingen:

  • Instrument voor Hulp, Instituut Toegepaste Integrale Psychologie ITIP.  CIPION
  • Managementvaardigheden: Inspirerend Leiderschap en Effectief Management, NCOI
  • Organisatie, Beleid en Management,  Voortgezette Opleiding Hogeschool van Amsterdam
  • Sociale Academie Hogeschool van Amsterdam
  • Z-verpleegkundige

Cursussen, symposia, lezingen etc op het gebied van rouw, verlies, zingeving, systemische werken, loopbaanbegeleiding, veerkracht o.a

  • Masterclass Energetisch werk , ITIP
  • The art of being a mortal being, Mariska van Veenen/ Rens Meijkamp
  • Rituelen bij niet erkend verlies, Symposium Universiteit voor Humanistiek
  • Helpen bij verlies en verdriet, lezing Manu Keirse
  • Individueel systemisch coachen, Werkplaats voor verdieping
  • Persoonlijk verlies in perspectief, Jakob van Wielink
  • Hechting als fundament, Symposium In de Wolken
  • Didactische werkvormen, Karin de Galan
  • Motiverende Gespreksvoering, Psychodidact
  • Spelend Coachen, Gerrickens
  • Zingeving in zorg en welzijn.  Symposium Hogeschool VIAA
  • Ouder worden in de 21e eeuw, filosofische gesprekken
  • Train-de-trainer: POWER, veerkracht op leeftijd, ActiveAge
  •  Intuïtieve ontwikkeling diverse jaarcursussen
  • JobHulpmaatje, St Encour
  • training Mindfulness – Innerpulse
  • Interne EKR-cursussen op het terrein van rouw- en verliesverwerking, cocounselen
  • Practices for Love, Loss ans Forgiveness, Michael Murphy
  • Coaching als permanent ontwikkelingsproces, Bureau Marezate

Ik ben opgenomen in het Register van ITIP gecertificeerde coaches
Zie https://itip.nl/app/uploads/2020/09/Register-ITIP-gecertificeerde-coaches-1.pdf

Voor meer informatie zie mijn profiel linkedin.com/in/leaadriaans/