Op de Facebookpagina ‘Onzichtbare Rouw’ wordt informatie gedeeld over niet erkende en onzichtbare rouw. Liken is fijn.
Kenmerken van niet erkend en niet zichtbaar verlies:
• De oorzaak van verlies is gestigmatiseerd
• Er is (meestal) een andere oorzaak van rouw dan dood
• De rouwende wordt niet erkend
• Mensen herkennen en erkennen zelf ook vaak de impact niet als rouw
• Nemen het gevoel niet serieus en/of willen de pijn niet echt doorvoelen, waardoor die niet oplost
• Er is vaak sprake van schuld- en schaamtegevoelens
• Niet voluit kunnen genieten omdat er nog iets wringt op de onderlaag
• Negeren van signalen van het lichaam wat veel wilskracht en energie kost
• Ondergraven van zelfvertrouwen. Diep van binnen voelen we dat er iets niet klopt, is er (onbewuste) stress en negatieve emoties en sensaties.
• Gevolgen op emotioneel, mentaal en fysiek niveau, soms jaren later zich uitend in ziekten, depressie, burn-out, psychische klachten
Je leert rouwen over wat verloren is gegaan, waar je afscheid van moet nemen en hoe je je jezelf kunt helen en daardoor groeien als mens.
Bel 06 52890877 of vul het contactformulier in voor een vrijblijvende kennismaking.
